В аюрведической культуре утверждают, что миндаль очень полезен для нашего организма. Но кушать его нужно до 2 часов дня, он дает нам много сил, укрепляет кости, позвоночник. После 2 дня он дает обратный эффект. У меня всегда есть чаша, в которой находятся миндаль и фисташки. Их я кушаю по утрам :)
* In the Ayurvedic culture claim that almonds are very useful for our body. But it must eat up to 2 hours of the day, it gives us a lot of energy, strengthens the bones of the spine. After two days he had the opposite effect. I always have a bowl, which contains almonds and pistachios. I eat them in the morning :)
Комментариев нет:
Отправить комментарий